Voordelen van een wellness massage.

• Een wellness massage is niet alleen lekker, maar ook heel goed voor lichaam en geest.
• Een wellness massage verminderd stress en spanningsklachten. De massage zorgt ervoor dat de hoeveelheid stresshormonen in je lichaam vermindert. Het geeft rust in je hoofd en lijf.
• Het is bloeddruk verlagend.
• Door een massage verbeterd je weerstand en het versterkt je immuunsysteem. Je bent dan beter bestand tegen onder andere een verkoudheid, maar ook tegen bijvoorbeeld het coronavirus.
• Bij een massage maakt je lichaam een stofje vrij dat ervoor zorgt dat je beter kan slapen. Dit stofje heeft  ook invloed op je humeur en zelfvertrouwen. Door een wellness massage worden gelukshormonen aangemaakt.
• Een massage zorgt er ook voor dat je lichaam soepel wordt en dan kunnen voedingsstoffen beter worden vervoerd en afvalstoffen beter worden afgevoerd.
• Door een massage krijg je meer energie ( de energiestroming krijgt een boost). 
• De oliën die tijdens een massage gebruikt worden hebben ook een ontspannen werking.
• De massage zorgt voor een betere bloeddoorstroming en dat heeft een gunstige invloed op je huid.
• Een massage werkt pijn verlagend. Ook spierpijn kan verlicht worden tijdens een massage.
• Door een massage maak je je hoofd leeg en kun je je daarna ook beter concentreren.